YOGA AERIEN

Aurélie, professeur de Yoga et sonothérapeuthe, vous propose chez ANAO des cours hebdomadaire de YOGA AERIEN.

Le Yoga aérien est une pratique qui nous ramène dans notre joie d’âme d’enfant. L’aérien offre une expérience unique qui favorise la détente, la flexibilité et le renforcement musculaire. Cette pratique est très bénéfique pour la décompression de la colonne.

Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, ce type de yoga va vous permettre d’explorer de nouvelles dimensions dans votre corps et votre esprit.

Aurélie organise également au studio pendant les vacances scolaires des ateliers YOGA PARENTS/ENFANTS et le week end des VOYAGES SONORES ainsi que des   ATELIERS thématiques.