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Events

Annuelle Mensuelle Hebdomadaire Quotidienne Liste
septembre 2024

Feldenkrais

Prise de conscience par le mouvement La méthode FELDENKRAIS repose sur l’écoute de soi à travers un mouvement dénué d’effort. Petit à petit, la respiration s’apaise, les articulations se délient, les parties du corps dialoguent à nouveau les unes avec les autres. Une autre manière de se mouvoir apparait alors, sans tension ni effort ! Intervenant : Coralie, Psychomotricienne & Enseignante Feldenkrais Horaire : 10h-12h30 Tarifs : 35€ Dates : 15/09/24 – 06/10/24 – 03/11/24 – 08/12/24 Infos & Réservations : 06.72.74.24.85 / coralienoaille@yahoo.fr
15 Sep
10h00 - 12h00
Studio Anao
5 place des Vosges Séné
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Atelier du mouvement

Faire l’expérience de son corps, faire de son corps l’expérience Le rendez-vous d’exploration corporel dont le fil conducteur sera la recherche, l’observation, la découverte de ce que nos corps ont à raconter. Aucun pré-requis nécessaire, tous les corps sont les bienvenus. Intervenants : Daphné, Chercheuse en mouvement Durée : Dimanche 10h-13h Tarifs : 40€ Tarifs solidaires : 30€ Dates : 22/09/24 – 13/10/24 – 17/11/24 – 15/12/24 Infos & Réservations : 06.21.77.13.93
22 Sep
10h00 - 12h00
Studio Anao
5 place des Vosges Séné
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Qi Gong

Art énergétique basé sur la théorie de l’énergie vitale (le Qi, prononcez « tchi »), le Qi Gong s’adresse à tous, débutants comme sportifs de haut niveau. Il agit sur notre sphère corporelle (enracinement, respiration, relâchement) et notre relation à l’environnement (émotionnel, intuition). Venez découvrir comment l’attention devient intention, pour lâcher la tension et parvenir au lâcher prise. Intervenant : Bastien, Moniteur de Qi Gong FAEMC Durée : Dimanche 10h – 12h Tarifs : 30€ Dates : 29/09/24-27/10/24-27/11/24 Infos & Réservations : 06.61.65.59.39
29 Sep
10h00 - 12h00
Studio Anao
5 place des Vosges Séné
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octobre 2024

Feldenkrais

Prise de conscience par le mouvement La méthode FELDENKRAIS repose sur l’écoute de soi à travers un mouvement dénué d’effort. Petit à petit, la respiration s’apaise, les articulations se délient, les parties du corps dialoguent à nouveau les unes avec les autres. Une autre manière de se mouvoir apparait alors, sans tension ni effort ! Intervenant : Coralie, Psychomotricienne & Enseignante Feldenkrais Horaire : 10h-12h30 Tarifs : 35€ Dates : 15/09/24 – 06/10/24 – 03/11/24 – 08/12/24 Infos & Réservations : 06.72.74.24.85 / coralienoaille@yahoo.fr
06 Oct
10h00 - 12h00
Studio Anao
5 place des Vosges Séné
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Danse libre & Breathwork

Offrez-vous ce cadeau de reconnexion à vous-même ! Vous commencerez l’atelier par une exploration du mouvement dansé pour revenir au corps, rentrer en contact avec vos ressentis et vos sensations. Rentrer dans l’expérience avec une invitation au lâcher prise. Vous continuerez avec une séance de respiration guidée en groupe à travers une technique spécifique de respiration. Le Breathwork a de nombreux bienfaits physiologiques, émotionnels, psychiques, spirituels. Intervenants : Mylène, Danseuse et facilitatrice de Biodanza ® Durée : 14h- 16h30 Tarifs : prix libre et conscient (valeur indicative 40€) vous pouvez donner plus ou donner moins en fonction des moyens Dates : 12/10/24 – 16/11/24 – 14/12/24 Infos & Réservations : 06.60.84.96.36
12 Oct
14h00 - 16h30
Studio Anao
5 place des Vosges Séné
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Biodanza

La Biodanza ® est un système créé en 1960 au Chili par Rolando Toro. C’est un art de la relation à soi et à l’autre. Elle nous propose de revenir à un mouvement naturel par la danse avec des propositions individuelles, à deux, ou en groupe et sur des musiques variées. La séance se structure autour du concept de principe Biocentrique qui permet de mettre la Vie au centre, sentir ce qui est vivant en soi, et suivre ce fil rouge dans nos danses. Intervenants : Mylène, Danseuse et facilitatrice de Biodanza ® Durée : 17h-19h Tarifs : prix libre et conscient (valeur indicative 25€) vous pouvez donner plus ou donner moins en fonction des moyens Dates : 12/10/24 – 16/11/24 – 14/12/24 Infos & Réservations : 06.60.84.96.36
12 Oct
17h00 - 19h00
Studio Anao
5 place des Vosges Séné
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Atelier du mouvement

Faire l’expérience de son corps, faire de son corps l’expérience Le rendez-vous d’exploration corporel dont le fil conducteur sera la recherche, l’observation, la découverte de ce que nos corps ont à raconter. Aucun pré-requis nécessaire, tous les corps sont les bienvenus. Intervenants : Daphné, Chercheuse en mouvement Durée : Dimanche 10h-13h Tarifs : 40€ Tarifs solidaires : 30€ Dates : 22/09/24 – 13/10/24 – 17/11/24 – 15/12/24 Infos & Réservations : 06.21.77.13.93
13 Oct
8h00 - 10h00
Studio Anao
5 place des Vosges Séné
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Yoga parent enfant

Chaque vacance scolaire, venez partager avec votre enfant un moment privilégié d’activité physique, de détente, de jeu et de complicité en duo. Au cours de cet atelier de Yoga, Aurélie vous invitera à découvrir la respiration, la méditation, l’éveil du corps et les postures en duo, à travers l’imaginaire, les jeux et la bonne humeur ! Intervenant : Aurélie, Professeure de Yoga, Sonothérapeute Durée : 15h30 (3-6ans) & 16h45 (7-11ans) Tarifs : 25€ (10€/adulte supplémentaire) Dates : 23/10/24 Infos & Réservations : 07.77.22.08.78
23 Oct
15h30 - 16h45
Studio Anao
5 place des Vosges Séné
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Qi Gong

Art énergétique basé sur la théorie de l’énergie vitale (le Qi, prononcez « tchi »), le Qi Gong s’adresse à tous, débutants comme sportifs de haut niveau. Il agit sur notre sphère corporelle (enracinement, respiration, relâchement) et notre relation à l’environnement (émotionnel, intuition). Venez découvrir comment l’attention devient intention, pour lâcher la tension et parvenir au lâcher prise. Intervenant : Bastien, Moniteur de Qi Gong FAEMC Durée : Dimanche 10h – 12h Tarifs : 30€ Dates : 29/09/24-27/10/24-27/11/24 Infos & Réservations : 06.61.65.59.39
27 Oct
10h00 - 12h00
Studio Anao
5 place des Vosges Séné
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novembre 2024

Feldenkrais

Prise de conscience par le mouvement La méthode FELDENKRAIS repose sur l’écoute de soi à travers un mouvement dénué d’effort. Petit à petit, la respiration s’apaise, les articulations se délient, les parties du corps dialoguent à nouveau les unes avec les autres. Une autre manière de se mouvoir apparait alors, sans tension ni effort ! Intervenant : Coralie, Psychomotricienne & Enseignante Feldenkrais Horaire : 10h-12h30 Tarifs : 35€ Dates : 15/09/24 – 06/10/24 – 03/11/24 – 08/12/24 Infos & Réservations : 06.72.74.24.85 / coralienoaille@yahoo.fr
03 Nov
10h00 - 12h00
Studio Anao
5 place des Vosges Séné
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Voyage Sonor

La magie du son avec Aurélie, sonothérapeute. Un temps pour soi, pour faire une pause. Se laisser guider par les différents instruments, ressentir que tout vibre, nous ne sommes qu’un. Tout vibre dans l’univers. Un moment pour lâcher prise, prendre du temps pour soi, améliorer sa qualité de sommeil, réduire le stress… Être pleinement conscient de ce moment que vous prenez pour vous afin de vous ancrer solidement dans le moment présent. Intervenants : Aurélie, Professeure de Yoga, Sonothérapeuthe Durée : Dimanche 10h – 11h45 Tarifs : 25€ Dates : 10/11/24- 12/01/25 Infos & Réservations : 07.77.22.08.78
10 Nov
10h00 - 11h45
Studio Anao
5 place des Vosges Séné
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Danse libre & Breathwork

Offrez-vous ce cadeau de reconnexion à vous-même ! Vous commencerez l’atelier par une exploration du mouvement dansé pour revenir au corps, rentrer en contact avec vos ressentis et vos sensations. Rentrer dans l’expérience avec une invitation au lâcher prise. Vous continuerez avec une séance de respiration guidée en groupe à travers une technique spécifique de respiration. Le Breathwork a de nombreux bienfaits physiologiques, émotionnels, psychiques, spirituels. Intervenants : Mylène, Danseuse et facilitatrice de Biodanza ® Durée : 14h- 16h30 Tarifs : prix libre et conscient (valeur indicative 40€) vous pouvez donner plus ou donner moins en fonction des moyens Dates : 12/10/24 – 16/11/24 – 14/12/24 Infos & Réservations : 06.60.84.96.36
16 Nov
14h00 - 16h30
Studio Anao
5 place des Vosges Séné
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